¿Estás preparando la media maratón de Antequera? cuenta con Fisioterapia Guerrero para disfrutarla plenamente

En pocos días se celebrará la IV Media Maratón Ciudad de
Antequera que esté año presenta novedades con su cambio de recorrido.

Tu fisioterapeuta puede
hacer mucho por ti:

Antes de la
competición:

Podemos realizar un masaje
pre-competición: También llamado de calentamiento, preparatorio o puesta en
marcha con carácter preventivo (lesiones musculares, tendinosas o
ligamentosas). Pretende preparar lo mejor posible al deportista para la
competición, preparar los distintos 
órganos y sistemas ante las próximas cargas físicas y psicoemocionales,
sin riesgo de lesiones.

Después de la
competición:

Realizamos masaje
post-competición: concluida la prueba, el masaje a aplicar posee un
carácter reparador, favoreciendo el paso a una situación de reposo,
especialmente en aquellos grupos musculares que se han visto sometidos a un
mayor esfuerzo físico. Va a contribuir a la eliminación de sustancias tóxicas y
materiales de desecho producidos durante el ejercicio, acelerando la
recuperación fisiológica muscular. También va a favorecer a la vasodilatación y
oxigenación del músculo tras el esfuerzo.

Antes o durante o después de la competición cuenta con tu
fisioterapeuta de confianza.

CUENTA CON TU FISIOTERAPEUTA PARA DISFRUTARLA AL 100%

Fisioterapia y Osteopatía Guerrero.

Cuesta Zapateros, 10, bajo. Teléfono 951 354 980